혹시 왼쪽 옆구리가 콕콕 쑤시거나
묵직하게 불편했던 경험 있으신가요?
대수롭지 않게 여기고 넘기기 쉬운
남자 왼쪽 옆구리 통증이
사실은 심각한 질병의
신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 우리 몸이 보내는
중요한 경고 중 하나인
왼쪽 옆구리 통증의
주요 원인 3가지에 대해
차근히 설명해 드릴게요.
- 왼쪽 옆구리 통증으로 걱정하는 남성
- 건강 이상 신호를 감지하고 싶은 분
- 심각한 질병을 조기에 예방하고픈 분
요로결석: 갑작스러운 통증의 주범!
혹시 옆구리에 칼이 박힌 듯한
극심한 통증을 느껴본 적 있으신가요?
아마 요로결석일 가능성이 높아요.
요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등
소변이 지나가는 길에 돌이 생기는 질환인데요,
특히 남자분들에게 자주 발생하죠.
요로결석의 통증은 정말
'출산의 고통에 버금간다'고 할 만큼
극심한 것이 특징이에요.
갑자기 시작되고
등 뒤 옆구리 쪽에서 시작해
아랫배나 사타구니 쪽으로 뻗어 나가기도 하죠.
통증이 너무 심해서 식은땀을 흘리거나
구토 증상을 동반하는 경우도 많아요.
이 돌멩이들이 소변의 흐름을 막으면
소변이 정체되면서 신장이 붓고,
이때 엄청난 통증이 발생하는 거예요.
저도 주변에서 요로결석으로 고생했던
친구 이야기를 들었는데,
정말 응급실에 실려 갈 정도로 아팠다고 하더라고요.
왜 생기는 걸까요?
주로 수분 섭취가 부족할 때
소변 내 결석 형성 물질의 농도가 높아지면서
생기기 쉬워요.
짜거나 단 음식을 많이 먹는 식습관도
영향을 줄 수 있고요.
또, 가족력이 있는 경우도 많다고 해요.
만약 이런 극심한 옆구리 통증과 함께
소변에서 피가 나오거나,
자꾸 소변이 마렵고
소변 볼 때 통증이 있다면
주저하지 말고 바로 병원에 가보셔야 해요.
조기에 치료하지 않으면
신장 기능에까지 영향을 줄 수 있거든요.
충분한 수분 섭취가 가장 좋은 예방법이니
물을 자주 마시는 습관을 들이는 게 좋겠죠?
대장 질환: 묵직하고 불편한 통증의 비밀
혹시 왼쪽 옆구리 아랫부분에서
묵직하고 쥐어짜는 듯한 통증을 느끼시나요?
배변 후 통증이 좀 나아지는 것 같기도 하고요?
그렇다면 대장 질환을 의심해 볼 수 있어요.
우리 대장은 복부 곳곳에 넓게 퍼져 있지만,
특히 S자 결장과 하행결장 부분이
왼쪽 옆구리 쪽에 위치하고 있어요.
그래서 이 부위에 문제가 생기면
왼쪽 옆구리 통증으로 나타나는 경우가 많죠.
대표적인 대장 질환으로는
게실염이나 과민성 장 증후군(IBS)이 있어요.
게실염은 대장 벽에 작은 주머니(게실)가 생기고,
이 주머니에 염증이 생기는 건데요,
왼쪽 아랫배나 옆구리 쪽에
지속적인 통증을 유발할 수 있어요.
저도 불규칙한 식습관 때문에
과민성 장 증후군으로
고생했던 적이 있는데,
스트레스받거나 특정 음식을 먹으면
왼쪽 아랫배가 싸르르 아프고
가스가 차서 너무 불편하더라고요.
이런 통증은 배변 습관의 변화와
함께 나타나는 경우가 많아요.
변비나 설사가 반복되거나,
혈변이 보이기도 하죠.
또한, 발열이나 오한 같은
염증 증상이 동반될 수도 있어요.
만약 단순히 배탈이라고 생각하고 넘기다가
더 큰 병으로 키울 수 있으니 주의해야 해요.
특히 지속적인 통증과 함께
혈변, 체중 감소, 발열 등의 증상이 나타난다면
반드시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보셔야 해요.
식이섬유가 풍부한 식단과
규칙적인 생활 습관이 대장 건강을 지키는 데
아주 중요하답니다.
신장 질환: 소리 없이 찾아오는 위험 신호
신장! 우리 몸의 콩팥이죠.
왼쪽 신장은 왼쪽 옆구리 뒤쪽에
자리 잡고 있는데요,
이 신장에 문제가 생겨도
왼쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있어요.
앞서 말씀드린 요로결석처럼
갑작스럽고 극심한 통증보다는
은은하고 지속적인 통증으로 나타나는 경우가 많아
자칫하면 대수롭지 않게 여기기 쉬워요.
그래서 '소리 없는 장기'라고 불리기도 하죠.
대표적인 신장 질환으로는
신우신염(신장 감염)이나 신장 낭종,
수신증(신장에 물이 차는 현상) 등이 있어요.
신우신염의 경우,
옆구리 통증과 함께 발열, 오한,
소변 볼 때 통증이 있거나
탁한 소변이 나오는 증상이 나타나기도 해요.
만약 신장에 종양이나 물혹 같은
다른 문제가 있다면,
초기에는 통증이 없을 수 있지만
병이 진행될수록 묵직한 통증을 유발할 수 있고요.
신장 기능이 저하되면
노폐물이 제대로 걸러지지 않아
몸 전체에 안 좋은 영향을 미치게 돼요.
우리 주변에도 건강 검진을 통해서
우연히 신장 질환을 발견하는 경우가 많잖아요.
그만큼 평소에는 특별한 증상이 없어서
간과하기 쉽다는 의미죠.
만약 소변 색깔의 변화(피가 섞이거나 탁함),
배뇨 시 불편함, 또는
별다른 이유 없이 몸이 붓는 증상과 함께
왼쪽 옆구리 통증이 있다면
반드시 신장 전문의를 찾아 상담해 보시는 것이 좋아요.
평소 건강한 생활 습관을 유지하고
정기적인 건강 검진을 통해
미리미리 관리하는 것이 중요하답니다.
옆구리 통증, 언제 병원에 가야 할까요?
지금까지 남자 왼쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있는
몇 가지 주요 원인들에 대해 알아봤는데요.
그럼 '언제 병원에 가야 할까?'
이 질문에 대한 답이 가장 궁금하실 거예요.
물론 통증의 원인은
다양하고 복합적일 수 있어서
자가 진단은 위험해요.
하지만 다음과 같은 증상이 나타난다면
지체 없이 병원을 방문해야 한다는
빨간불 신호로 받아들이시면 돼요.
꼭 병원에 가야 하는 옆구리 통증 증상
| 증상 종류 | 세부 증상 |
| 통증의 강도 및 지속성 | 극심한 통증, 갑자기 시작된 통증, 수일간 지속되는 통증, 점점 심해지는 통증 |
| 동반 증상 | 고열, 오한, 구토, 식은땀 |
| 소변 관련 변화 | 혈뇨(소변에 피), 소변 시 통증, 소변량 감소, 잔뇨감 |
| 대변 관련 변화 | 혈변, 흑변, 설사/변비의 급격한 변화 |
| 기타 전신 증상 | 설명할 수 없는 체중 감소, 피로감, 어지럼증, 피부색 변화 |
만약 이런 증상들 중
하나라도 해당된다면
가까운 내과나 비뇨의학과를
방문해서 정확한 진단을 받아보세요.
괜찮겠지 하고 미루다가
더 큰 병을 키울 수 있거든요.
우리 몸이 보내는 신호를
무심코 넘기지 않고
귀 기울여 듣는 것이
가장 현명한 건강 관리법이라고 생각해요.
조기에 문제를 발견하고 치료하면
대부분의 질병은
충분히 잘 관리할 수 있답니다.
오늘 나눈 이야기들이
여러분 건강에 작은 도움이 되기를 바라요!
함께 읽으면 좋은 글
유치원 보육료 전환, 놓치면 후회할 혜택! 올해 가이드
혹시 유치원 보육료 전환이라는중요한 혜택을 놓치고 계신가요?우리 아이의 미래를 위한 현명한 선택!많은 부모님들이 유치원과 어린이집 간보육료 지원 차이로 혼란을 겪거나,어떤 제도가 유
info2.goodjob-100.com
상견례 선물, '이것'은 절대 피하세요! 부모님이 싫어하는 3가지!
사랑하는 사람과의 결혼을 준비하며가장 긴장되는 순간 중 하나, 바로 상견례일 텐데요.첫 만남의 좋은 인상은 물론,앞으로의 관계에 중요한 영향을 미치기에상견례 선물이 더욱 고민될 수밖에
info2.goodjob-100.com
해외 ETF 처음이라면 미국 ETF 투자, 이것부터 시작하세요!
미국 ETF 투자, 막연하고 어렵게만 느껴지시나요?수많은 정보 속에서 어디서부터 시작해야 할지막막하게 느껴지는 초보 투자자분들이 많으실 거예요.하지만 걱정 마세요.미국 ETF 투자는 올바른
info2.goodjob-100.com